IBU CERDAS, ANAK HEBAT : TUMBUH SEHAT TANPA KETERGANTUNGAN GADGET

Abstract

Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini dilatarbelakangi oleh meningkatnya penggunaan gadget pada remaja yang berisiko menimbulkan Digital Eye Strain, sementara pengetahuan ibu sebagai pendamping utama dalam penggunaan gadget masih tergolong rendah sehingga diperlukan intervensi edukasi untuk meningkatkan literasi kesehatan keluarga. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan istri anggota Tentara Nasional Indonesia yang memiliki anak usia remaja mengenai penggunaan gadget yang bijaksana dan pencegahan Digital Eye Strain melalui penyuluhan kesehatan yang dipadukan dengan diskusi interaktif. Metode yang digunakan meliputi tiga tahapan utama, yaitu tahap persiapan yang mencakup koordinasi dengan mitra, observasi kebutuhan, identifikasi masalah, dan penyusunan media edukasi berupa PowerPoint dan leaflet, tahap pelaksanaan yang terdiri dari pretest, penyuluhan, diskusi interaktif, dan posttest, serta tahap evaluasi yang dilakukan dengan membandingkan hasil pretest dan posttest. Hasil kegiatan menunjukkan bahwa terjadi peningkatan pengetahuan yang signifikan pada seluruh peserta, di mana rata rata skor pretest sebesar 39,7 persen dengan 63,3 persen peserta berada pada kategori kurang meningkat menjadi rata rata skor posttest sebesar 86,4 persen dengan 83,3 persen peserta berada pada kategori baik, dengan peningkatan rata rata sebesar 46,7 persen. Analisis berdasarkan sepuluh indikator pengetahuan menunjukkan bahwa peningkatan tertinggi terjadi pada indikator penerapan aturan 20 20 20 sebesar 58 persen, diikuti oleh indikator langkah pencegahan di lingkungan keluarga sebesar 51 persen, dan jarak pandang ideal sebesar 50 persen, sedangkan indikator yang sudah relatif tinggi sejak awal seperti peran ibu dalam pendampingan dan aktivitas fisik juga menunjukkan peningkatan yang bermakna masing masing sebesar 42 persen dan 41 persen. Kegiatan ini diharapkan menjadi fondasi bagi perubahan perilaku jangka panjang dalam pengasuhan digital yang sehat, dan disarankan adanya program pendampingan lanjutan serta pelibatan remaja sebagai sasaran edukasi langsung untuk mencapai pencegahan Digital Eye Strain yang lebih komprehensif di lingkungan keluarga dan masyarakat